産後の方向け
-
リトミック教室
教室・イベント詳細
開催日時 2月20日(金) 10：00～11：30
対象 4ヶ月くらい～
※首が据わっていれば大丈夫です
※お兄ちゃん・お姉ちゃんとの参加も歓迎です♪参加費 500円
持ち物 動きやすい服装
場所 地区センター4階 和室A・和室B
Googleマップで見る森 愛 先生です。
-
骨盤ケア＜ママケア＆べびぃケア＞
教室・イベント詳細
開催日時 2月11日(火)
時間 (1) 9：30〜予約済
(2) 11：00〜 予約済
(3) 13：00〜 空き
(4) 14：30〜予約済
※各回1名 90分
※ご予約の際は、ご希望の時間を
ご記入ください。対象 ママ
＜妊娠初期（児心拍確認後 ～ 産後1年 ～ べびぃ※歩き出しまで＞
＊ママとべびぃはセットケアが基本です。
これから妊娠を望まれる方、産後何年も経っている方も可能です。内容 骨盤の歪み・ゆるみチェック
ご自身でできる簡単な体操（操体法）の指導
さらしやトコちゃんベルトでの骨盤輪固定
赤ちゃんのゆがみチェック、抱き方などのアドバイス参加費 妊婦さん 8,000円
母子セットケア 10,000円場所 みどり助産院
講師 助産師 今井 理英 先生
-
骨盤ケア＜ママケア＆べびぃケア＞
教室・イベント詳細
開催日時 2月7日(金)
時間 (1) 9：30〜予約済
(2) 11：00〜予約済
(3) 13：00〜 予約済
(4) 14：30〜予約済
※各回1名 90分
※ご予約の際は、ご希望の時間を
ご記入ください。対象 ママ
＜妊娠初期（児心拍確認後 ～ 産後1年 ～ べびぃ※歩き出しまで＞
＊ママとべびぃはセットケアが基本です。
これから妊娠を望まれる方、産後何年も経っている方も可能です。内容 骨盤の歪み・ゆるみチェック
ご自身でできる簡単な体操（操体法）の指導
さらしやトコちゃんベルトでの骨盤輪固定
赤ちゃんのゆがみチェック、抱き方などのアドバイス参加費 妊婦さん 8,000円
母子セットケア 10,000円場所 みどり助産院
講師 助産師 今井 理英 先生
-
骨盤ケア＜ママケア＆べびぃケア＞
教室・イベント詳細
開催日時 1月31日(金)
時間 (1) 9：30〜予約済
(2) 11：00〜 予約済
(3) 13：00〜 予約済
(4) 14：30〜予約済
※各回1名 90分
※ご予約の際は、ご希望の時間を
ご記入ください。対象 ママ
＜妊娠初期（児心拍確認後 ～ 産後1年 ～ べびぃ※歩き出しまで＞
＊ママとべびぃはセットケアが基本です。
これから妊娠を望まれる方、産後何年も経っている方も可能です。内容 骨盤の歪み・ゆるみチェック
ご自身でできる簡単な体操（操体法）の指導
さらしやトコちゃんベルトでの骨盤輪固定
赤ちゃんのゆがみチェック、抱き方などのアドバイス参加費 妊婦さん 8,000円
母子セットケア 10,000円場所 みどり助産院
講師 助産師 今井 理英 先生
-
リトミック教室
教室・イベント詳細
開催日時 1月24日(金) 10：00～11：30
対象 4ヶ月くらい～
※首が据わっていれば大丈夫です
※お兄ちゃん・お姉ちゃんとの参加も歓迎です♪参加費 500円
持ち物 動きやすい服装
場所 地区センター4階 和室A・和室B
Googleマップで見る -
骨盤ケア＜ママケア＆べびぃケア＞
教室・イベント詳細
開催日時 1月21日(火)
時間 (1) 9：30〜 予約済
(2) 11：00〜 予約済
(3) 13：00〜 予約済
(4) 14：30〜予約済
※各回1名 90分
※ご予約の際は、ご希望の時間を
ご記入ください。対象 ママ
＜妊娠初期（児心拍確認後 ～ 産後1年 ～ べびぃ※歩き出しまで＞
＊ママとべびぃはセットケアが基本です。
これから妊娠を望まれる方、産後何年も経っている方も可能です。内容 骨盤の歪み・ゆるみチェック
ご自身でできる簡単な体操（操体法）の指導
さらしやトコちゃんベルトでの骨盤輪固定
赤ちゃんのゆがみチェック、抱き方などのアドバイス参加費 妊婦さん 8,000円
母子セットケア 10,000円場所 みどり助産院
講師 助産師 今井 理英 先生
-
リトミック教室
教室・イベント詳細
開催日時 12月19日(木) 10：00～11：30
対象 4ヶ月くらい～
※首が据わっていれば大丈夫です
※お兄ちゃん・お姉ちゃんとの参加も歓迎です♪参加費 500円
持ち物 動きやすい服装
場所 地区センター4階 和室A・和室B
Googleマップで見る -
マタニティヨガ・産後ヨガ
教室・イベント詳細
開催日時 12月12日(木) 10：00～11：45
対象 妊婦さんから、お子さまのいるママまで
※お子様と一緒の参加も歓迎です♪参加費 1,000円
持ち物 動きやすい服装
場所 フラットガーデン内 レモンの庭
フラットガーデンについて
駐車場はありません。近隣の有料駐車場をご利用下さい -
リトミック教室
教室・イベント詳細
開催日時 11月22日(金) 10：00～11：30
対象 4ヶ月くらい～
※首が据わっていれば大丈夫です
※お兄ちゃん・お姉ちゃんとの参加も歓迎です♪参加費 500円
持ち物 動きやすい服装
場所 地区センター4階 和室A・和室B
Googleマップで見る森 愛 先生です。
-
マタニティヨガ・産後ヨガ
教室・イベント詳細
開催日時 8月22日(木) 10：00～11：45
対象 妊婦さんから、お子さまのいるママまで
※お子様と一緒の参加も歓迎です♪参加費 1,000円
持ち物 動きやすい服装
場所 フラットガーデン内 レモンの庭
フラットガーデンについて
駐車場はありません。近隣の有料駐車場をご利用下さい